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Archive for the ‘SALUD NATURAL’ Category

pancreas

Os traigo la última actualización del abordaje con terapia metabólica del mortífero cáncer de páncreas.

Sabemos que la mortalidad en el cáncer de páncreas es muy, muy alta. Y sabemos, que independientemente del tipo de tratamiento, suele ser mortal en la mayoría de los casos.

Vamos a ver en esta ocasión el último dato publicado por el Dr. Prieto en cuanto a la casuistica ocurrida en su clínica tras el abordaje de este tipo de cáncer.

La principal actividad para luchar contra este cáncer en este aporte, es la dieta-fármaco que provoque el efecto  bloqueador de  la glucólisis aeróbica de las células cancerígenas, además de la glutaminólisis mediante la inhibición de las enzimas que participan en el proceso , consiguiente así, la privación casi nula de glucosa sanguínea  aumentando significativamente la sobrevida de este tipo de cáncer.

El estudio, aclara que está hecho sobre 22 pacientes con cáncer de páncreas.

A éstos pacientes, tras introducirlos en una dieta extrictamente cetogénica, se les administró por vía intravenosa una combinación de análogos de la glucosa y la glutamina.

Los 22 pacientes que accedieron someterse al estudio,  todos ellos con cáncer de páncreas con y sin metástasis. Fueron 9 mujeres y 13 hombres de los cuales, 11 de ellos no habían recibido ningún otro tratamiento anterior, 13 de ellos tenían metástasis en el momento del comienzo del tratamiento.

Para el total de los pacientes, la sobre vida fué del 77,3%, y la media global de sobrevida fué de 26 meses.

En los 13 pacientes con remision parcial o total la sobrevida fué del 92%

En los pacientes sin remisión la sobrevida fué del 55%.

Todo esto se resume en que, con esta terapia, se ha conseguido aumentar el tiempo de vida cuatro veces más de los pacientes metastásicos. Dato bastante importante ya que los datos recogidos mundialmente indican que sobreviven únicamente entre 3 y 6 meses, contra tres años que han sobrevivido tras recibir este abordaje terapeutico, y todos los que han remitido por completo la enfermedad…

Hay que remarcar, que TODOS lo que tenían cáncer sin metástasis remitieron completamente recuperando la salud…

Gracias Dr. Prieto.

F.Vicente

Terapeuta

 

 

 

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detalle

Hola de nuevo!

Esta receta podéis llevarla a cualquier hogar! Ya sea un hogar de algún diabético, celíaco, o si estas llevando una dieta Low Carb.

Personalmente, si pudiera volver a empezar con niños pequeños en casa, no dudaría que ésta sería la pizza que les ofrecería desde un principio. Me ahorraría hacer niños atiborrados de harinas procesadas, y tendría niños comiendo verduras saludables. (Esta lleva bacon, para niños, hacerla con jamon york y queso sería ideal)

El sabor, es MUY MUY parecido al de las pizzas de verdad. Tiene una muy buena textura, blandita y agradable.

En casa nos encanta. Es muy, muy fácil de hacer.

Te paso los ingredientes:

  • 1 huevo
  • 1 coliflor pequeña
  • 150 gr de mozarella rallada

Para ponerle encima, los ingredientes para la pizza que más te gusten, siendo imprescindibles los básicos:

  • Tomate
  • Orégano
  • Mozarella

Después, añade los ingredientes que más te gusten, eso ya a tu gusto…ya sabes, bacon, cebolla, atún, aceitunas etc…

En esta ocasión yo he aprovechado las sobras de un revuelto de acelgas y bacon que hice ayer. Hoy las aprovecho para que no parezca el mismo plato y coma mi hija que normalmente no quiere verduras.

COMO PREPARARLA

 

  1. Coge la coliflor y rállala.
  2. Mete la coliflor en el microondas a máxima potencia durante 8 minutos para que pierda el agua.
  3. Mezcla la coliflor, el huevo y la mozarella nada más sacarla del micro, así se hará una mezcla homogénea y se unirán bien los ingredientes.
  4. Métela al horno que previamente habrás precalentado a 180 grados. Hornéala durante 20 minutos.

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Después sácala y deja que baje un poquito el calor. Ponle el tomate primero, y todo los demás ingredientes que te gusten a continuación. Acaba con una buena lluvia de Mozarella y orégano y mételo al horno de nuevo A GRATINAR.

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Ya estará lista!

Cuentame si te gusta!

redonda

F. Vicente
Terapeuta

 

 

 

 

 

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XILITOLEn realidad, no necesitamos azucarar ningún alimento. Lo suyo, sería tomarlo de forma natural.

Esta circunstancia hoy en día, acostumbrados a vivir en una sociedad que añade aditivos a todo, y sobre todo azúcar a casi todo lo procesado, es muy difícil que nos guste, al principio, cualquier producto natural que no contenga azúcar.

Os traigo este producto, el Xilitol, que es una sustancia parecida al azúcar en cuanto a su aspecto, textura y dulzor.

El Xilitol, es un polialcohol, y está extraído del abedul. Es el más dulce de todos los polialcoholes, por eso se usa en chicles y golosinas para diabéticos, sin azúcar.

Además, no deja ningún tipo de regusto en la boca, por lo que es , como digo, al más parecido al azúcar a la que estamos acostumbrados.

El Xilitol, además, tiene muchas propiedades.

  1. Es natural
  2. Evita la formación de caries
  3. Aumenta el flujo salival protegiendo así los dientes
  4. Es bajo en calorias
  5. Es bajo en carbohidratos.

Si tienes de vez en cuando problemas con la cándida, te vendrá bien cambiar a este edulcorante para hacer más suave tu dieta anticandida.

Algunos estudios recientes indican que podría proteger contra la osteoporosis, aumenta la actividad de los glóbulos blancos, por lo que favorece un mejor funcionamiento del sistema inmune.

Parece que se ha visto que el xilitol restringe el crecimiento de ciertas bacterias en los oídos, por lo que disminuye la otitis recurrente, sobre todo en los niños. En las otitis de los pequeños.

Recuerda, el Xilitol, no provoca caries…

F. Vicente
Terapeuta
Couching Nutricional

 

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Que necesitas para poder degustar este pan delicioso…
CABECERA

INGREDIENTES

  • 2 huevos
  • ½ vaso de aceite de oliva virgen extra
  • 2 vasos de agua (500 ml)
  • Una cucharada de panela  (10 g)
  • 2 tazas de avena molida fina (260 g)
  • 1 plátano bien maduro
  • 1 vaso de nueces troceadas
  • 1 sobre de levadura seca en polvo

    Asegurate que coge mucho aire la masa!

    Asegúrate el aire en la masa!

 

MANOS A LA OBRA!!

  1. En un bol, bate los dos huevos bastante, para que cojan mucho aire.
  2. Añade el medio vaso de aceite y vuelve a batir abundantemente.
  3. Añade los dos vasos de agua y la cucharada de panela. Continúa batiendo.
  4. Añade los dos plátanos maduros, continúa batiendo hasta que estén muy bien mezclados.
  5. Añade el sobre de levadura y la avena y continúa batiendo.
  6. Hasta aquí, tendrás una masa homogénea y líquida. Añade ahora las nueces que habrás troceado al gusto y NO BATAS. Simplemente mezcla suavemente para que se esparzan por toda la masa.
  7. Mete el bol con la masa en el frigorífico durante 30 minutos.
  8. Pasados los 30 minutos verás que la masa ha aumentado su volumen por la reacción de la levadura.
  9. Echalo en un molde para pan y hornéalo durante 50 minutos a 180º.
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    Al horno!

Recuerda, que siempre, antes de hornear cualquier cosa, debes pre calentar el horno En este caso, precaliéntalo 10 minutos antes a 210º.

Pasados 40 minutos mete una varilla para saber si el pan ya está cocido, ya que según el horno y el molde, es posible que no haya que esperar hasta los 50 minutos.

Déjalo enfriar fuera del horno y ya está listo! Pan de avena, sin necesidad de estar amasando. Yo  en esta ocasión lo he hecho con harina integral de Avena.  Está delicioso!

Consúmelo en 4 o 5 días, recuerda que es un pan natural sin conservantes…

PD. Los plátanos deben ser pequeños. Si no lo són, y no te gusta la masa demasiado mojada, pon sólamente uno.

F. Vicente

Terapeuta

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INGREDIENTES:

  • 1 Col de 1 Kilo
  • 15 gramos de sal de calidad

 

Hola de nuevo a tod@s!

Voy a enseñaros la manera más rápida de hacer vuestros propios probióticos en casa, en forma de Chucrut esta vez. Una maravillosa forma de fermentar de la cultura Alsaciana.

El Chucrut, se usa habitualmente en otros países de Europa de forma habitual, es un fermentado casero que a parte de estar riquísimo, hace que tu intestino dé saltos de alegría cuando lo ingieres.

Os lo explico rápido y sencillo para que no tengáis que leer mucho rato y paséis a la acción rápidamente.

  1. Escoge una col, puede ser una col verde, o una col lombarda. Que pese aproximadamente un kilo.
  2. Deshecha el tallo y si hay hojas marrones.
  3. Mete en tu picadora la col troceada y escoge el grosor de picado del que te gustaría disfrutar después. Si dispones de un aparato para hacer juliana muy fina, es como se suele cortar de manera industrial. A mi me gusta más picado en la picadora.
  4. Escoge un envaso de cristal al vacío, como el que ves en la fotografía. Lo puedes encontrar fácilmente en cualquier tienda de hogar, grandes ferreterías, grandes almacenes e incluso en los chinos.
  5. Pon una capa de col, sazónala, y pícala con el mortero para sacarle jugos.20181021_092203
  6. De nuevo otra capa de col, de nuevo sazonas y de nuevo mortero.
  7. Sigue así, añadiendo capas y salando tantas veces como necesites hasta llenar el recipiente hasta arriba.
  8. Una vez esté lleno, y bien machacadito y salado, cierra el bote hermético y pon un pósit de recordatorio.

Yo me pongo avisos en el móvil, ya que tengo siempre varios botes fermentando. A mi me gusta fermentar mínimo 8 semanas, y más ahora que vamos cara al invierno.

Cubre el bote de cristal hermético con un paño para que esté en penumbra e intenta que se conserve a temperatura más o menos constante, siempre fuera del frigorífico.

En ocho semanas, ábrelo y comienza a disfrutar de este manjar en tu comida diaria, en ensaladas, con la carne, con tus salchichas frankfurt!!

Una vez abierto, no necesita refrigeración, y aunque su temperatura ideal de fermentado serían 4 semanas a 18 grados, dejándolo 8 semanas nos aseguramos de que no importe la temperatura a la que ha estado. Por supuesto siempre en penumbra, e idealmente en un sótano fresco.

Usa tu imaginación y disfruta.20181021_092932

Hasta al próxima!!

 

F. Vicente

Terapeuta

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vitaminassssssssss

Hola de nuevo.

Voy a comentaros a cerca de estas vitaminas, (ahora no se llaman Vitaxpecia, si no Vitaturk) .

Estas vitaminas, las conocí en Turquía, en un viaje donde acompañé a alguien a hacerse un injerto capilar, de ésos que ahora están tan de moda.

Fué un viaje bastante interesante en todos los sentidos, el país, la ciudad, y sobre todo, acompañar a la experiencia a una mujer tan valiente.

Es difícil encontrar a mujeres que ante un problema que empieza a ser grave de alopecia se decida a trasplantarse, pasando por que le rapen toda la cabeza.

Pues bien, esta mujer tan valiente y yo nos fuimos a Turquía, ahora hace algo más de un año. Después del transplante, se tomó un tratamiento especial para fortalecer el cabello trasplantado, y por extensión, todo su cabello. Fué todo fenomenal y a día de hoy, sigue tomando su mantenimiento, por que quiere, y está estupendamente!

Os lo comparto por aqui, tanto para chicos y chicas con el pelo débil, para alimentar bien el cuero cabelludo, y evitar la caída o por si os decidís a haceros un injerto!! ya os las lleváis puestas!!

Como ya sabéis, a mí me falta también la tiroides, y sufrí mucho con mi caída del cabello. Siempre quise tener aquel tratamiento maravilloso que ví en Turquía, y ahora he encontrado que se comercializa en España.

Así que si tenéis problemillas de caída del cabello, no dudéis en cogerlos. Es la formulación adecuada!!

Están en www.vitaxpecia.com

En Turquía se llamaban vitaxpecia, aquí se llaman vitaturk.

Espero que os sirva!! yo ya tengo el mío.

Saludos a tod@s

 

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higado

La doctora Clark, siempre ha indicado la necesidad de hacer limpiezas de hígado para mejorar el funcionamiento de éste, sobre todo cuando las células hepáticas están llenas de grasa.

Puede ser un perfecto comienzo para empezar a tratar tu hígado.

No hagas la limpieza de hígado si estás muy intoxicado, obeso, o nunca has hecho una limpieza antes. No lo hagas sin ayuda de un profesional que te guíe.

 

Según la dra. Clark, el hígado graso puede estar relacionado con diferentes dolencias, fatiga crónica, dolor en la parte derecha del abdomen, malestar general, malestar después de las comidas, etc, aunque el hígado puede estar agrandado y no producir síntomas.

Independientemente de todas las teorías de las causas por las que se produce el hígado graso, que en muchos casos es imposible de averiguar, vamos a ver cómo podemos abordar la mejoría de esta dolencia.

Lo vamos a hacer teniendo en cuenta estudios científicos actualizados, y la opinión de Daniel Hernández, gastroenterólogo-hepatólogo tiene muy claro que el hígado graso depende muy mucho, entre otras cosas, de lo que comemos.

El dice encontrarse continuamente en su consulta personas que, tras someterse a varias pruebas del tipo gastroscopia , muchas veces no se ve ninguna patología evidente, pero la persona llega llena de síntomas, por lo que aunque no pueda diagnosticarsele una enfermedad como tal, si que hay un trastorno, y esto siempre tiene que ver con el tipo de alimentación, estres etc… A mí, me pasa también.

El Dr. Daniel Hernández indica también en una entrevista con Marcos Vazquez, que existe un total desconocimiento de la dieta en  la mayoría de los profesionales de la salud, y que es cierto que el tema de la dieta, entre los profesionales, se queda siempre un poco sin tratar, como si no fuera importante, aunque afortunadamente también apunta a que esto está cambiando de unos cinco años a esta parte.

Por lo tanto, si tienes hígado graso, y no es  un graso alcohólico, hay muchas cosas que puedes hacer por tu salud.

Hazte una limpieza hepática ( consulta con un profesional )

Desparasítate primero , es imprescindible antes de abordar cualquier tema gastroenterológico, tal y como sostiene la Terapia Clark que tan buenos resultados da.

Elimina de tu dieta durante una temporada ( lo ideal es hacerlo para siempre, pero todos tenemos libre albedrío) para que no te canses los siguientes alimentos:

  • Azúcares, todos. Tanto sacarosa etc, como los procedentes de la fruta.( Sólo temporalmente)
  • Carbohidratos refinados ( todos los cereales, tanto crudos como en harina, cocidos, tostados, hervidos, es decir, ni trigo, ni avena, ni maíz, ni arroz…Sólo temporalmente)

 

El hígado graso no tiene que ver con la grasa dietética, si no con la lipogénesis intrahepática, es decir, de la grasa que se forma en tu propio higado y tiene que ver directamente con el TIPO de carbohidratos como la CANTIDAD de éstos, así como de las bebidas azucaradas, zumos de frutas altos en fructosa etc..

Hemos de tener en cuenta que actualmente, y casi sin saberlo muchas veces, las personas estamos consumiendo unos 11g de azúcar al día. En esta evidencia pone también el foco de atención el gastroenterólogo y hepatólogo.

 

La fuerza de la evidencia hará que los médicos cambien su pensamiento ante la dieta en la mayoría de las enfermedades. También en el hígado graso

Si te pones con ese tipo de alimentación, prepárate para que mejoren tus transaminasas  milagrosamente.

Además, es recomendable:

  • Suplementar con B Complex  COMPRAR
  • Cardo Mariano (baja la inflamación hepática)
  • Colina (impide que se acumule grasa en el higado)
  • Omega 3 COMPRAR

Una buena alimentación celular da armas a tu cuerpo para defenderse solo desde el desequilibrio. Este es un asunto clave. Sin suplementación,no tendrás un tratamiento completo.

F Vicente

Terapeuta

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