Aprovechando las tres yemas que apartamos de la receta de los bocaditos almendrados. (No paro de comer!) ,he decidido hacer unas natillas sin azúcar.
La receta es fácil de hacer , rápida y con ingredientes que puedes tener fácilmente a mano.
- 1 Cucharada de Maicena ( o harina de maiz )
- Medio litro de leche entera (o semi, a tu gusto, depende del tipo de dieta que lleves)
- 1 Cucharadita de postre de esencia de vainilla
- Ralladura de limón al gusto
- 3 yemas de huevo ( subo esta receta para aprovechar las yemas sobrantes de los bocaditos de almendra )
- 20 gramos de estevia.
- Mide medio litro de leche en un recipiente
- Saca un poco a un bowl pequeño, y en ese bol añade la cucharada de Maicena. Muévelo y añade las yemas hasta que esté bien integrado y reserva.
- Pon el resto de la leche en un cazo y le pones, la estevia , la ralladura de limón y la cucharadita de vainilla.
- Mueve esta mezcla hasta llevarla a ebullición.
- Saca el cazo del fuego y añádele la leche con la maicena que habías apartado y mueve constantemente hasta que estés segura que se han integrado bien.
- Una vez todo integrado, devuélvelo al fuego lento removiendo a menudo hasta que espese.
Deposítalas en recipientes. Yo he utilizado unos vasos de nocilla cero de los que guardo siempre la tapadera, y vienen muy bien para guardar cosas tanto en el frigorífico como fuera y no tirar de tantos recipientes de plástico, que estoy intentando no utilizar por múltiples motivos.
Utilizando estos vasitos, desecho menos plástico y doy una segunda, tercera y cuarta vida a objetos que antes eran deshechados.
Espero que os gusten.
Abrazos.
Un comentario en “NATILLAS SIN AZÚCAR”